Comportamento no DOJO

Abaixo estão algumas regras básicas de comportamento quando estamos em um dojo de aikido:

1. O DOJO é de responsabilidade de todos que usam seu espaço. Sinta-se em casa para dar informações a visitantes, arrumar o que estiver desarrumado, limpar o que estiver sujo.
2. Colabore no que puder para a melhoria do espaço da Academia.
3. Mantenha a higiene pessoal e do seu dogi.
4. Sempre entre no tatame com pés e mãos limpos e unhas bem aparadas.
5. Não use jóias (anéis, brincos, pulseiras, relógios), perfumes muito fortes ou qualquer acessório que prejudique o seu treino ou dos seus parceiros.
6. Traga uma toalhinha para enxugar o suor.
7. Não ande pelo Dojo sem estar completamente vestido.
8. Use zori (chinelos) para andar pelas demais dependências da Academia.
9. Não pise calçado no tatame, na madeira ou nos bancos.
10. Não ande descalço fora do tatame.
11. Ao entrar e sair da área de tatames faça reverência em pé ao local.
12. Se chegar com a aula já iniciada, entre no tatame discretamente, pedindo licença ao professor e iniciando o treino. (Faça uma reverência ao professor, dizendo em voz baixa ONEGAISHIMASSU, de forma a não atrapalhar o treino).
13. Caso precise realmente sair durante ou antes do fim do treino peça sempre licença ao professor.
14. Ao treinar pratique a humildade. Tenha iniciativa para convidar seus parceiros a treinar, dizendo ONEGAISHIMASSU, não espere que venham chamar você.
15. Não recuse a treinar com nenhum parceiro.
16. Ajude a quem precisa, mas jamais corrija o seu parceiro, a não ser que você seja faixa preta.
17. Nunca pense que estará atrapalhando alguém por não saber executar algum movimento. Todos estamos aprendendo, uns ajudando aos outros.
18. Respeite os alunos mais graduados e jamais discuta se as técnicas estão certas ou erradas.
19. Fale o mínimo possível durante os treinos.
20. Quando o Sensei estiver demonstrando um golpe, fique sentado, em silêncio e atento e depois curve-se diante do Sensei e de um parceiro e inicie o treino. Caso não tenha compreendido bem, observe os outros, execute o pouco que você percebeu e espere ser corrigido pelo professor.
21. Se for absolutamente necessário perguntar algo ao Sensei, vá até ele, não o chame para si.
22. Treine exatamente como orientado pelo professor.
23. Nunca argumente com o Sensei, mesmo que outro instrutor tenha dito algo diferente. Existem várias formas de se executar as técnicas e você deve seguir cada instrutor, em cada aula, no melhor de sua capacidade.
24. Treine com afinco e energia mas sempre respeitando a integridade física do colega. Durante as aulas há sempre pessoas de diferentes sexos, idades e capacidade física. Enquanto o ideal é sempre treinar tão vigorosamente quanto possível, as capacidades físicas e as metas de treinamento de cada parceiro devem ser levadas em consideração.
25. Ao arremessar seu parceiro, lembre-se de que há outras pessoas treinando no tatame.
26. Esteja consciente do que ocorre ao seu redor. Dose a intensidade dos movimentos à sua condição física. Tenha responsabilidade sobre você mesmo.
27. Não deixe de fazer nenhuma técnica (a não ser que esteja machucado).
28. Se estiver com alguma lesão ou incapacidade física comunique-a obrigatoriamente ao professor, antes de iniciar o treino.
29. Evite freqüentar as aulas se estiver com alguma doença transmissível por ar ou contato.
30. Sente-se sempre em seiza; caso tenha algum problema nos joelhos comunique ao professor anteriormente e sente-se com as pernas cruzadas. Não sente encostado na parede ou em outra posição.
31. Mantenha uma boa postura.
32. Antes de entrar na academia, lembre-se de desligar seu celular ou bip.
33. Nunca use o celular dentro da academia durante os horários de treino.
34. É expressamente proibido FUMAR em todas as dependências da academia inclusive vestiários e banheiro.
35. Mesmo estando fora do tatame, mantenha silêncio durante os treinos e não converse com quem está dentro do tatame.
36. Procure participar dos eventos da academia: demonstrações, limpezas gerais, comemorações, etc.
37. Não atrase nem deixe de pagar as mensalidades, se precisar ausentar-se por algum tempo dos treinos por viagens ou doença avise ao professor.