Material de apoio

Técnicas exigidas nos exames

  • Shomen Uti Ikyo
  • Shomen Uti Irimi Nague
  • Katatetori Shiho Nague
  • Ryotetori Tenchi Nague
  • Tsuki Kotegaeshi
  • Ushiro Tekubitori Kotegaeshi
  • Morotetori Kokyu Ho

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